最初は短いクラブを２，3本持っていけばＯＫ
用具が揃ったらぜひ練習場に行ってみましょう。まずはゴルフスイングやゴルフボールを打つという事を体験することが大事です。最初はクラブを２，３本だけ持っていけば大丈夫。いきなりフルセットで練習場に行っても扱いこなせません。何なら１本でも構いません。お勧めはピッチングウェッジ（PW）というクラブでの練習です。短いクラブで扱いやすく、ゴルフボールもポーンと飛んでちょっと楽しくなるクラブです。
ゴルフ練習場の種類
ゴルフ練習場は様々な環境の中で色々な種類がありますが、大別して２タイプに分けられます。比較的距離のある屋外型と商業ビルなどの中にあるインドア型の練習場です。
屋外型は距離がある分、色々なクラブでゴルフボールの弾道を確認しながら打つことができ、ドライバーなど飛ばすクラブの練習では屋外型が好まれます。打席数もインドア型に比べて多いので多人数で来たり、長時間の練習にも向いています。
インドアは距離も短く、打席数も少ないのでゴルフボールを飛ばしたり、長時間の練習には向きませんが、ゴルフボールの行方を気にせず、短い時間に自分のスイングだけに集中できるのでスイング作りに向いています。シミュレーターや計測器などが用意されており、自分のスイングを数値化してくれるインドア型練習場も多くレッスンにも向いています。
屋外型の料金体系は打ち放題とボール貸し
気になる料金はどのような仕組みでしょうか？これも大別して２タイプに分かれます。１つが打ち放題と呼ばれ時間制による料金で、時間内はゴルフボールを幾つ打っても定額です。「昨日は打ちっ放しに行ってきたよ」などゴルファーの間でよく言うセリフですが、この「打ちっ放し」は打ち放題のゴルフ練習場を指しています。打てば打つほどお得なので、アプローチなど小さなスイングでたくさん球数を打ちたい方にはよりお勧めです。
もう一つのタイプが「ボール貸し」という、一球ごとの打つ金額（単価）が決まっていて、少ない球数の練習でじっくり練習したい場合はこちらのタイプの方がお得になるケースが多いです。ただし、打ち放題のゴルフ練習場には無い打席料や照明料などを取るケースもありますので、注意が必要です。
ある東京都内のゴルフ練習場の料金比較です。
| タイプ | 料金 |
| 打ち放題 | 1時間 1800円 |
| ボール貸し | 打席料 320円 １球 12円 |
この場合、100球練習すると打ち放題は1,800円（１球あたり18円）、ボール貸しは320円＋12円×100球で合計1,520円となり、ボール貸しの方がお得になります。200球練習すると打ち放題は1,800円（１球あたり９円）、ボール貸しは320円＋12円×200球で2,720円で打ち放題がお得になる計算です。
練習する球数は概ね100球～150球程度が目安
ゴルフ練習場で打つ球数は女性で100球程度、男性で150球程度が目安です。ゴルフスイングの練習において、ゴルフボールをセットして、打つ方向を定めて、体をセットして、ゴルフクラブを振り上げて、下して、ゴルフボールを打って、その行方を見届けてと、一連にかかる時間は20秒～30秒です。１分間で２～３球になる計算になり、休みなく打って１時間で120球から180球になります。当然、ドリンクを飲んだり、自分のスイングをスマホで撮影して見返したりと、常に打つ訳ではないので、10分ぐらいのロスタイムがあると100球～150球ぐらいになります。小さなスイングを連続練習などすると、それよりも倍ぐらいの球数を打つ可能性もありますし、一連のスイング動作にかかる時間が10秒～15秒程度という人は200球～250球くらい行くでしょう、その場合は圧倒的に打ち放題が料金的にはお得になります。
最初は通いやすいゴルフ練習場で
ゴルフ練習場はゴルフスイングの練習のメインになる打席の他、バンカーなどの付帯設備もあるケースもあり、こちらは10分500円など有料で使用できる場合がほとんどですが、施設の依っては無料で使える時間などの用意されているケースもあります。
各ゴルフ練習場も様々なプランを用意して、時間帯や曜日によって料金を変更したり、通常はボール貸しだけども時間と打席を限定して打ち放題を用意したりなど、工夫を凝らしています。選択できるプランが増えるのは良いことですが、初心者には逆に分かりづらいのも実情です。
最初は料金だけで選ぶのではなく、とにかく通いやすいところを選びましょう。通うのが大変だとだんだん遠ざかってしまう要因になります。ぜひ手軽に、気軽に行けるゴルフ練習場を見つけましょう。
ゴルフ練習場では最初は上手に打つことよりも楽しむことを優先してください。おそらく最初はまともに当たりません。つまらないと思ってしまうかもしれませんが、そこはもう少し粘ってみましょう。小さなふり幅でコツンと当てるだけで大成果です。いきなり大振りしてもまず当たりませんし、当たったとしてもゴルフクラブの変なところに当たって、ボールもロクに前に飛びません。
